Stigao je prvi ozbiljniji toplinski val ovog ljeta. Dok živa u termometru raste iznad 30 stupnjeva Celzija, liječnici hitne medicinske pomoći diljem regije bilježe povećan broj intervencija. Nagli skok temperature najviše pogađa najranjivije skupine građana - starije osobe, djecu i kronične bolesnike. Stoga liječnici preporučuju ostanak kod kuće u klimatiziranim prostorijama u najtoplijem dijelu dana, nošenje svijetle prozračne odjeće i konzumaciju manje kalorične hrane i negaziranih i bezalkoholnih pića, odnosno samo piće
vode.
Šest dana temperatura viša od 30 stupnjeva
U posljednjih šest dana na Meteorološkoj postaji u Borićima u gradu Bihaću izmjerene su temperature iznad trideset stupnjeva, a tijekom vikenda 33 stupnja Celzijusa. Jutros izmjerena minimalna temperatura zraka bila je 18 stupnjeva, rekao nam je Velira
Memić, voditelj Meteorološke stanice Bihać Federalnog hidrometeorološkog zavoda Bosne i Hercegovine.
- Jutarnja temperatura izmjerena u 8:00 sati iznosi 22 stupnja. Trenutno je 12:00 sati. Temperatura je 30 stupnjeva. Prema prognozama, dnevni maksimum trebao bi biti između 33 i 35 stupnjeva. Atmosferski tlak iznosi 993 hektopaskala i povišen je zbog utjecaja anticiklone. Zato imamo stabilno vrijeme, sunčano. Relativna vlažnost zraka je nešto viša u odnosu na temperaturu i iznosi
59 posto. Vidljivost je izvrsna. Naoblaka je samo tri osmine, kaže Velira Memić, voditeljica Meteorološke stanice Bihać Federalnog hidrometeorološkog zavoda Bosne i Hercegovine.
Automatsko mjerenje i prijenos podataka
Parametri se mjere u podnevnim mjernim instrumentima Meteorološke stanice Bihać, koji se šalju u sjedište Federalnog hidrometeorološkog zavoda u Sarajevu automatskom stanicom instaliranom početkom mjeseca. Ona sama prikuplja podatke čak i kada promatrač vremena nije na postaji, sama očitava parametre i stvara bazu podataka koju kasnije može proučavati i uspoređivati sa svim ostalim bazama podataka, dodaje Memić.
Visoke temperature zraka ovih dana ugrožavaju živote naših građana, koji sve češće zovu Hitnu pomoć Doma zdravlja Bihać.
- Ova visoka temperatura i ovo stanje pogađaju čak i najzdravije ljude, a kamoli ranjive skupine poput male djece, trudnica, kroničnih bolesnika, dijabetičara, bolesnika s visokim krvnim tlakom i svih ostalih kroničnih bolesnika.
- Puno pacijenata je upravo kao posljedica ovih stanja. Pacijenti se moraju prilagoditi ovoj situaciji, što znači, počevši od prehrane, prije svega moraju jesti svježe. Pripremljenu hranu nikada ne treba podgrijavati, kaže Ekrem Tutić, glavni liječnik Hitne službe Doma zdravlja Bihać.
Pijte vodu, a ne gazirana pića
Tutić dalje savjetuje građanima da vode računa o hidrataciji tijela jer je iznimno važno unositi puno tekućine u organizam, a voda je najbolja. Nikako alkoholna gazirana pića, jer sve to pogoršava zdravlje pacijenta. Građani moraju spriječiti dehidraciju, sunčanicu i toplinski udar kao stanje opasno po život pacijenta. Provjerili smo to i koliko građani slijede upute medicinskog osoblja.
- Kako podnosite vrućinu. Ovih dana imamo prvi toplinski val? - Bože, teško mi je, ali se borimo. Moramo prihvatiti kakvo je vrijeme. Barem ga grijali. Kad je ljeto, neka bude ljeto, kaže jedan od građana Bihaća.
- Ostanimo u hladu, šešir je na glavi, kaže nam jedan od prolaznika.
- Kod kuće sam, ne izlazim usred dana. Ujutro obavim što moram, a navečer oko šest sati izađem i to je to. Veliki su Bogovi vrućine. Ovo je nepodnošljivo, posebno za starije osobe i srčane bolesnike. Hvala Bogu, zdravlje me služi, pa nemam nikakvih problema, pa ovako trčim, kaže nam žena iz Bišća.
Odjenite se prikladno
Dok traje toplinski val, građani moraju prilagoditi svoju odjeću tome, a i odrasli i djeca moraju nositi šešir, nemojte nositi odjeću tamnih boja koje upijaju svjetlost i toplinu. Kronični bolesnici moraju redovito uzimati terapiju. Ako pacijent dobije sunčanicu i dehidrira, može pozvati hitnu pomoć prevesti ga na liječnički pregled i dok ga ona ne izvuče s jakog sunca, hladiti ga
hladnim oblozima i dati mu da pije što više tekućine - vode.
Poslodavci, prilagodite radno vrijeme
Zaposlenici koji rade tijekom najtoplijeg dijela dana moraju biti zaštićeni od sunca, a radno vrijeme treba prilagoditi prije 10:00 i poslije 18:00. U razdoblju između ne smiju obavljati nikakav fizički rad, inače bi mogli dobiti sunčanicu ili moždani udar, savjetuje naš sugovornik. Zlatna pravila za sljedeće dane ostaju nepromijenjena: piti dovoljno vode hladnu vodu, nosite laganu odjeću i rashladite prostorije. Ako osjetite vrtoglavicu, mučninu ili ubrzan puls, odmah potražite hladno mjesto i liječničku pomoć.
Otvori KEKS Pay
