Večernji List - najnovije vijesti iz Bosne i Hercegovine, svijeta, sporta, kulture i showbiza
Naslovnica Vijesti

Koliko vode trebamo piti dnevno? Stručnjaci su dali odgovor

02. siječnja 2021. u 13:03 0 komentara 161 prikaza

Instagram profil @pitajdoktora odgovara na razna pitanja o zdravlju postavljena od strane njegovih pratitelja. Profil vodi četvero doktora - specijalist obiteljske medicine, specijalizant neurologije, interne medicine te oftalmologije i optometrije, a ostali su anonimni kako bi pažnja bila na njihovoj pomoći, a ne na njima.

- Potrebni dnevni unos vode nije jednak za sve ljude. Otprilike iznosi od 1.75 do 3.25 litre. No, postoji jednostavan trik kojim možete pratiti unosite li dovoljno vode u organizam. Ako pijete dovoljno vode mokraća će vam biti prozirne ili svijetložute boje. Ukoliko ne pijete dovoljno tekućine, ona će biti tamnožute boje - objasnili su.
 

 

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.