Urolozi i seksualni terapeuti imaju svoje teorije o tome zašto je danas, više nego ikad prije, erektilna disfunkcija prisutna među mladim muškarcima. Seksualni terapeut dr Morgan Francis za magazin Marie Claire objašnjava da pretjerano gledanje pornografskih sadržaja može uzrokovati ovaj problem. Naime, gledate li porniće tri do pet puta tjedno smanjit će se potreba za seksom u stvarnom životu jer se rezreve dopamina u mozgu troše zbog pretjerane stimulacije.
Istraživanje o utjecaju pornografije na seksualnu želju provedeno u Americi pokazalo je da od 300 muškaraca i žena koji su sudjelovali u istraživanju, gledanje pornografije uopće nije utjecalo na seksualne odnose žena dok je kod muškaraca posve suprotno. Čak tri posto muških ispitanika izjavilo je da bi radije gledali porniće nego vodili ljubav sa ženom. Poznati urolog dr. Joseph Aluka smatra da su razlog tome nerealna očekivanja koja pornografija stvara kod muške populacije.
Što uzrokuje erektilnu disfunkciju?
Kod nekih muškaraca uzrok treba tražiti u nezdravom načinu života koji je najintenzivniji u dvadesetima i ranim tridesetim godinama. - Svaki vikend opijao sam se pivom i povremenim kombinacijama žestice i kokaina. U krevet bih legao napaljen, no kad je trebalo odraditi posao shvatio bih da mi je penis smežuran – svjedoči jedan od ispitanika. Ovakav način života prakticirao sam godinama dok se nisam uplašio za sebe i napokon se doveo u red. Više nisam imao problema s erekcijom.
Konzumacija kokaina u kombinaciji sa žestokim alkoholom stalno je u porastu kod mlađih odraslih osoba u Europi, a poznato je da ova kombinacija uzrokuje sužavanje krvnih žila što, uz sve druge štetne posljedice na zdravlje, onemogućava normalan dotok krvi u penis. Problem je i s pušačima kod kojih je mogućnost pojave erektilne disfunkcije triput veća nego kod nepušača. Uzrok treba tražiti i u brzoj, nezdravoj prehrani koja povisuje krvni tlak i razinu kolestoerola što usporava cirkulaciju i otvrdnjuje stijenke arterija (ne i vaš penis!).
Kad sljedeći put sjednete na bicikl razmislite o tome kakav će to utjecaj imati na vaš seksualni život – kažu skandinavski znanstvenici. Šalu na stranu, istraživanje provedeno u skandinavskim zemljama pokazalo je da svakodnevna dugotrajna vožnja bicikla, odnosno sjedenje na tvrdom sjedalu može dovesti do oštećenja živaca zaduženih za stimulaciju penisa. Premda se radi o vrlo rijetkoj pojavi, znanstvenici dodaju da svaka trauma u podrčju penisam može uzrokovati privremenu erektilnu disfunkciju.
Seksualna terapeutkinja Joanna Benfield vjeruje da je tzv. „erektilna disfunkcija milenijalaca“ gotovo uvijek rezultat psiholoških, a ne fizioloških problema, osobito ako muškarci nemaju problema s erekcijom dok masturbiraju. - Mi doživljavamo penis kao dio tijela koji je isključen iz svega što se događa u životu čovjeka, a zapravo ovaj organ je izuzetno osjetljiv na stres. Ako se čovjek suočava s poteškoćama na poslu ili ima financijskih briga to će itekako utjecati na njegov učinak u krevetu. Anksioznost otupljuje dio živčanog sustava odgovornog za seksualno uzbuđenje, a hormoni stresa – kortizol i adrenalin – također mogu uzrokovati sužavanje krvnih žila.
Erektilna disfunkcija iz ženskog ugla
Nakon šest mjeseci sretne i uspješne veze Pete se zbog smrtnog slučaja u obitelji suočio s problemom erektilne disfunkcije. Njegova partnerica Kate, objašnjava kako su uspjeli spasiti svoju vezu. - Još u tinejdžersko doba nametnuto nam je vjerovanje da ste muškarcu sekualno privlačni onoliko koliko mu se penis ukruti tijekom odnosa. Zbog toga nisam bila sigurna je li moguće da sam Peteu još uvijek privlačna budući da nije bilo erekcije kojom bi to dokazao. Mislila sam da je problem u meni i da ga više nisam u stanju zadovoljiti. Bilo je potrebno puno otvorenog razgovora da bismo prihvatili činjenicu da nitko od nas nije kriv. U nekim usputnim situacijama, kad bismo se u prolazu dotakli Pete bi osjetio uzbuđenje, ali erekcije nije bilo. Na kraju se odlučio za stručnu pomoć. Savjetovano nam je da se usredotočimo na maženje i erotsku masažu što je nakon nekoliko tjedana dovelo do rezultata. Erekcija se vratila i mogli smo ponovo uživati u penetraciji. Danas više nemamo problema, a i da se pojave znali bismo da je to samo prolazna faza. Sada imamo i alate za suočavanje s problemom – psihološka terapija i preusmjeravanje na nepenetrativni seks. I što je ključno – otvoreniji smo nego ikad prije. I u spavaćoj sobi i izvan nje!
