Kada netko do koga nam je stalo prolazi kroz izazovna razdoblja, pronalaženje pravih riječi može biti teško.

Često su nam namjere dobre, ali naše izražavanje ne može pružiti utjehu i podršku koja im je potrebna.

Od klišeja do neželjenih savjeta, evo vodiča o tome što reći – a što ne reći – nekome tko je bolestan.

Što ne biste trebali reći?

Evo što biste trebali izbjegavati.

“Što mogu učiniti da pomognem?”

Iako ovo pitanje može pokazati zabrinutost, može nenamjerno povećati pritisak na osobu koja se već nosi sa svojom bolešću. Umjesto toga, preuzmite inicijativu i ponudite određene radnje pomoći, poput čišćenja, šetnje psa ili obavljanja kućanskih poslova.

“Moje misli i molitve su s vama.”

Iako dobronamjerna, ova je fraza postala umorni klišej. Ako vam molitva ima smisla, izrazite je iskreno. U suprotnom, dovoljno je jednostavno “mislim na tebe”.

“Sve će biti u redu.”

Iako je optimizam cijenjen, bitno je priznati neizvjesnost. Izbjegavajte predviđanja o budućnosti i usredotočite se na stanje osobe u njezinoj trenutnoj situaciji.

“Izgledaš odlično.”

Komentari o izgledu mogu djelovati površno i odbaciti stvarno iskustvo osobe. Umjesto toga, usredotočite se na njihovu dobrobit, a ne na njihov fizički izgled.

Što reći umjesto toga?

Ako želite pružiti podršku, koristite ove fraze i rečenice.

“Što kažete na malo tračanja?”

Malo humora ili distrakcija može pružiti prijeko potrebno olakšanje od ozbiljnosti bolesti. Podijelite bezbrižne priče ili tračeve kako biste u njihov dan unijeli malo razonode.

“Trebao bih sada ići.”

Poštujte njihovu potrebu za prostorom i, ako se osoba nalazi u bolnici, izbjegavajte ostajati u posjeti predugo. Ponudite svoju prisutnost nakratko i vodite računa o njihovoj energetskoj razini i udobnosti.

“Stalo mi je do tebe.”

Jednostavni, iskreni izrazi ljubavi i podrške nevjerojatno su snažni. Dajte im do znanja da su cijenjeni i da se o njima brine, bez potrebe za kompliciranjem.

U trenucima bolesti i borbe, iskrena empatija i podrška vredniji su od bilo koje riječi.

Pazeći na svoje izraze lica i nudeći praktičnu pomoć i emocionalnu podršku, možemo napraviti značajnu razliku u životima onih koji se suočavaju s bolešću.

Porezna uprava širi nadzor u realnom vremenu, ministar poručuje da u prvim tjednima neće ‘loviti’ one koji se još ne snalaze