žitarica

Ova žitarica jača imunitet, štiti srce i poboljšava probavu

Otkrijte sve zdravstvene prednosti bulgura, nutritivne vrijednosti i jednostavne načine pripreme za svakodnevni jelovnik.

Ova žitarica sliči pšenici, ali je daleko vrjednija

Prirodni saveznik zdravlja: Žitarica koja pomaže srcu i snižava šećer

Heljda pripada zdravoj hrani jer sadrži mnoštvo minerala i antioksidansa. Ima višestruku namjenu, a jedna od njih je prerađivanje žitarice u žgance, brašno i rezance. Mnogi je koriste kao dodatak varivima, a izrazito je korisna za zdravlje srca i snižavanje šećera u krvi.