voće

Samo 2 porcije voća dnevno smanjuju šanse za dijabetes tipa 2

Mnogi pogrešno vjeruju da ljudi s dijabetesom trebaju izbjegavati voće, a ova je studija dokazala suprotno - kaže Bondonno i dodaje da je voće izvrstno za smanjenje rizika od dijabetesa, jer je puno vlakana i prirodnog šećera.

Maline su najzdravije voće

Važno je kako čuvate namirnice: Ovako ćete produžiti trajanje voću i povrću

Niske temperature i snijeg obećavaju dobar urod voća

Ukusne crvene bobice štite vaše zdravlje

Crvene desni, suhoća oka... Evo kako prepoznati koji vam vitamin nedostaje u organizmu

Zašto bismo breskve trebali jesti češće?

Sedam razloga zašto trebate jesti ananas

Dok Europljani kupuju meso i voće, u BiH na kruhu i makaronima

Bobičasto voće, agrumi i čokolada... Ovo su namirnice koje bi trebale jesti osobe oboljele od raka