Tema:

veganska hrana

(2 članaka)

Najbolje zamjene za meso iz kojih ćete dobiti potrebne proteine

Jedina mahunarka koja sadrži kompletne proteine potrebne ljudskom organizmu jest soja. Upravo to i jest razlog zašto se najčešće koristi kao veganska zamjena za meso

KAŽU LIJEČNICI

Veganska je prehrana jedna od zdravijih: ali ako se dobro ne isplanira, može uzrokovati ova stanja...

Velike količine sojinih prerađevina koje su pune izoflavona (vrsta biljnog estrogena) ženama mogu čak uzrokovati i neplodnost, upozorava dr. Niket Sonpal