NOGE

Liječnik otkrio tajnu: OVAJ DIO VAŠEG TIJELA pokazuje starite li zdravo

Jedan od očitih razloga zašto je snaga nogu bitna jest održavanje pokretljivosti. "Kao prvo, mišićna masa s godinama prirodno opada. To se stanje naziva sarkopenija", rekao je dr. Khan

Jedva preživjela

JEZIVA PRIČA Manekenka ostala bez obje noge zbog jednog higijenskog proizvoda

Iako su joj liječnici davali tek jedan posto šanse za preživljavanje, uspjela je pobijediti bolest, ali uz tragičan gubitak obiju nogu. U razgovoru za strane medije, prisjetila se trenutaka užasa: "Stopala su mi gorjela. Sjedila sam s jednom nogom i pola stopala i mislila kako to nije stvaran život.

znak za uzbunu

Ostaju li vam tragovi od čarapa na nogama? Mogu biti znak ozbiljne bolesti, liječnici otkrili kada

Tragovi koje čarape ostavljaju na gležnjevima i nogama česta su pojava koju većina ljudi ignorira. Ipak, te naizgled bezopasne udubine mogu pružiti uvid u vaše zdravstveno stanje i ponekad signalizirati ozbiljnije probleme.

Koristili ga i vojnici

ISPROBAJTE STARI TRIK za tople noge i bolju cirkulaciju: Grije stopala i po debelim minusima

Prije svega, važno je da po velikoj zimi ne nosite uske cipele ili čizme. Idealno bi bilo da vam budu čak i pola broja veće. Kada stopala nemaju prostora "disati", odnosno kada vam je obuća tijesna, cirkulacija krvi je otežana i sloj zraka nestaje

Ako su vam ruke i noge stalno hladne, ovo morate znati

ISPROBAJTE

Noge vam ni nakon brijanja nisu skroz glatke? Evo što savjetuje dermatologinja

Suho četkanje je klasični ajurvedski ritual koji uključuje lagano četkanje kože četkom za tijelo sa čekinjama, poznatom i kao suha četka.

isprobajte

Potez koji u nekoliko minuta uklanja bol od nošenja visokih potpetica

Osim (pre)čestog nošenja štikli, anatomiju donjeg dijela nogu mogu narušiti i općenito loša obuća kao i loše držanje.

Obratite pažnju

Ako primijetite ove promjene na nogama, posjetite liječnika

Čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja bolesti perifernih arterija uključuju pušenje, dijabetes, pretilost (indeks tjelesne mase veći od 30), visoki krvni tlak, visok kolesterol, starenje (osobito nakon 50 godine života) te obiteljska povijest bolesti perifernih arterija, bolesti srca ili moždanog udara

pripremite se za tople dane

U PET LAKIH KORAKA: Njegovana stopala kao iz pedikerskog salona, bez srama uskočite u sandale

Kao i koža na licu, dekolteu ili bedrima, tako će se i koža na stopalima preporoditi nakon kvalitetnog piling-tretmana

NOVI SIMPTOM