može negativno utjecati na tijelo
Donosimo 7 najčešćih simptome povišenog kortizola: Ako promjetite ove probleme potražite pomoć
Visoka razina kortizola ometa prirodni ritam spavanja, uzrokuje buđenje tijekom noći i umor ujutro. Nedostatak dubokog sna dodatno povećava stres i pogoršava simptome.