dugovječnost

Znate li da samo jedan mišić na vašem tijelu može otkriti koliko dugo ćete živjeti?

Gluteusi, odnosno mišići stražnjice, najveći su mišići u ljudskom tijelu i ključni su za držanje tijela, kretanje, ali i izgled. No stručnjaci upozoravaju da su oni i važan pokazatelj općeg zdravlja, uključujući utjecaj bolesti i sjedilačkog načina života, piše The Independent

VIDEO Liječnica otkrila: Svi moji pacijenti koji su živjeli do 90. imaju jednu naviku

Mi proučavamo dugovječne populacije s obzirom na njihovu prehranu, razinu stresa i genetiku, no ja kao vaskularna kirurginja gledam njihove ultrazvučne snimke

Liječnica otkrila ključ za duži život: Uz ovu naviku možete produžiti život za 4 godine

Najnovija znanstvena saznanja, koja je istaknula ugledna liječnica, upućuju na to da ključ leži na posve neočekivanom mjestu, a promjenu možete uvesti već večeras.fživotni

Nedavno je proslavio 111. rođendan: Ovo su njegova tri pravila za dug i sretan život

Luis Can rođen je 9. prosinca 1914. i još uvijek živi u svom domu s dvoje djece

Studija otkrila uzroke dugog života: "Mnogi dožive 100 godina bez ikakvih ozbiljnih zdravstvenih problema"

Mnogi čimbenici utječu na duljinu vašeg života, poput prehrane, tjelovježbe, pušenja, pijenja, okoliša i drugih varijabli, a također pomaže ako vas ne udari kamion. Ali što je s vašim genima? To je već desetljećima sporno pitanje .

Želite doživjeti duboku starost? Tajna se skriva u vašim ustima

Novo znanstveno istraživanje iz Japana naglašava važnost održavanja oralnog zdravlja u starijoj dobi, jer je rizik od ranije smrti znatno veći ako se to ne čini.

San važniji za dugovječnost od prehrane, tjelovježbe i socijalnih veza

Legendarni glumac proslavio stoti rođendan! U braku je s 46 godina mlađom ženom, a evo koja je tajna njegove dugovječnosti

Punim imenom Richard Wayne Van Dyke rođen je 13. prosinca 1925. godine u američkom Missouriju. Odrastao je u Illinoisu, u gradiću Danville, a o svom je životnom putu pisao i u svojoj autobiografiji

Ne brojte svaki korak: Duge šetnje mogu napraviti puno za vaše srce i dugovječnost

Redovita tjelovježba 'uči' vaše mišiće da iz krvi izvlače kisik, što istodobno smanjuje broj otkucaja srca, upalu i stres

Ovo je najbolje vrijeme za jesti doručak ako želite dugo i zdravo živjeti

Ključni nalaz: Svaki sat kašnjenja doručka povećavao je rizik od smrtnosti za osam do jedanaest posto