POKUŠAJTE

Evo što će se dogoditi u vašem mozgu ako na 15 minuta ugasite svoj telefon

Evo što će se dogoditi u vašem mozgu ako na 15 minuta ugasite svoj telefon
08.11.2017.
u 20:45
Pokazalo se da tih 15 minuta bez digitalnih igračaka pomaže ljudima da se riješe intenzivnih osjećaja, poput primjerice - stresa.
Pogledaj originalni članak

Što će se dogoditi s vašim mozgom ako isključite svoj pametni telefon na 15 minuta?

Većina ljudi provede oko pet sati gledajući u ekran svog pametnog telefona te se isključivanje na 15 minuta ne čini kao neka "pomoć"?

Istraživači sa Sveučilišta Rochester zamolili su volontere da sjede 15 minuta sami, bez upaljenog pametnog telefona i promatrali promjene koje se događaju.

Pokazalo se da tih 15 minuta bez digitalnih igračaka pomaže ljudima da se riješe intenzivnih osjećaja, poput primjerice - stresa. Volonteri su bili manje uzbuđeni nakon tih 15 minuta, ali i manje zainteresirani. 

Znanstvenici tvrde da će kraći odmaci od telefona na dan i vrijeme samo za sebe imati učinka da se riješite jakih emocija i smirite.
 

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.