prirodni napitak

Ako pijete ovaj napitak samo mjesec dana, možete skinuti i do 15 kilograma

Ako pijete ovaj napitak samo mjesec dana, možete skinuti i do 15 kilograma
27.02.2017.
u 18:00
Pogledaj originalni članak

Ako se borite s kilogramima i pod hitno želite skinuti višak nakupljen tijekom zime, postoji jedno vrlo djelotvorno i ukusno rješenje – prirodni napitak koji čisti organizam i pozitivno djeluje na zdravlje, piše Net.hr. 

Osim što ćete uz njega gubiti kilograme, osjećat ćete se bolje, snažnije i energičnije, pa zašto ne probati. Svi sastojci koji ulaze u ovaj napitak iznimno su dobri za nas, pa tako chia sjemenke sadrže omega 3 masne kiseline, proteine, kalcij i vlakna, a djeluju i kao antioksidans, dok limun sadrži velike količine korisnog vitamina C, kao i kalcija, kalija, magnezija i željeza.

A evo što će vam točno biti potrebno za pripremu ovog čarobnog napitka, u kojim količinama i kako se on priprema.

Sastojci: 

lemon juice
1 šalica limunova soka
1 žlica chia sjemenki
1 žlica meda
1 čaša vode

Priprema: 

Chia sjemenke stavite u vodu i ostavite ih tako jedan sat. Potom ih stavite u blender i pomiješajte s ostalim sastojcima. Napitak se preporuča konzumirati ujutro, a uz to što smanjuje broj kilograma, smanjuje i razinu šećera i kolesterola u krvi.

Oni koji su ga isprobali tvrde kako skida i do 15 kilograma mjesečno, no uz to što konzumirate ovaj napitak potrebno je promijeniti prehranu i dovoljno se kretati. 

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.