Izbjegavati!

1 vrsta hrane koju ne biste smjeli jesti prije odlaska na plažu

1 vrsta hrane koju ne biste smjeli jesti prije odlaska na plažu
15.07.2017.
u 15:25
Odlazak na plažu za mnoge je pojam odmora i uživanja, ali taj doživljaj može nam itekako pokvariti krivi izbor hrane koju konzumiramo prije odlaska na plažu
Pogledaj originalni članak

Na plaži se želimo osjećati slobodno, neopterećeno i opušteno, ali jedan krivi izbor može napraviti upravo suprotno, prenosi Zadovoljna.hr

"Ako želite izbjeći neugodnu nadutost i plinove dok ste na plaži, izbjegavajte netom prije odlaska konzumirati mliječne proizvode"

Naime, nije svejedno što ćemo pojesti prije odlaska na plažu, a najgora hrana koju možete izabrati su mliječni proizvodi. 

To je zato jer mliječni proizvodi mogu izazvati veliku nadutost i plinove što nam itekako može pokvariti i učiniti nelagodnim ljetne aktivnosti kao što je plivanje, ali i sam boravak na plaži. 

Dakle, ako želite izbjeći neugodnu nadutost i plinove dok ste na plaži, izbjegavajte netom prije odlaska konzumirati sladoled, sir, ledenu kavu i slične namirnice čak i ako nemate intoleranciju na laktozu jer su mliječni proizvodi uobičajeni uzročnici nadutosti i plinova kod velikog broja ljudi.

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.