Svaki kilogram viška opteretit će kralježnicu za 10 kg više
Višak kilograma najviše opterećuje donji dio leđa. Zato sjedite manje, krećite se više i pazite na ishranu, preporučuju stručnjaci. Saznajte i što činiti kako bi popravili posturu
Važna obavijest
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Komentari 0