IZBJEGNITE RIZIK
VIDEO Povremeni post nije bezopasan: Evo što se događa s tijelom tijekom 36 sati bez hrane
Nakon posljednjeg obroka tijelo najprije koristi glukozu koja cirkulira krvlju te zalihe glikogena pohranjene u jetri i mišićima. Kako sati prolaze i novi izvor energije ne stiže hranom, razina inzulina pada