PLAKANJE | www.vecernji.ba

Ljudi koji plaču su sretniji, imaju zdravija crijeva i bolji tlak

Plakanje je katarzično. Smiruje nas, pomaže nam ublažiti bol i poboljšati naše raspoloženje. U japanskoj kulturi, terapija plakanjem ili ruikatsu (traženje suza) uobičajena je praksa koja se koristi za promicanje dobrobiti.

NE SKAČITE ODMAH

Djecu treba pustiti da plaču do 10 minuta, to se zove kontrolirano plakanje

Takozvano kontrolirano plakanje ne znači da ignorirate svoje dijete, nego govori kako ne trebate baš instantno utješiti svoju djecu.

važno objašnjenje

Plačete često? Ne ustručavajte se - to je itekako dobro za vas

Ljudi koji se ne srame plakati pred drugima autentični su i ne boje se pokazati svoju ranjivost. Suze ne treba zadržavati jer rješavaju stres, a i pogoduju zdravlju općenito

Proveli istraživanje

Stručnjaci nisu sigurni zašto čovjek plače

Znanstvenici priznaju da oko prirode plakanja postoje brojne dileme i nepoznanice. Najveći misterij je zašto je i kako plakanje nastalo kod čovjeka