Ovo su znakovi da ne pijemo dovoljno vode
Voda je osnovna potreba organizma, ali i jedna od navika koju najlakše zanemarujemo. Osjećaj žeđi zapravo je kasni signal jer tijelo mnogo ranije šalje suptilne poruke da mu nedostaje tekućine. Problem je u tome što se ti znakovi često pogrešno tumače kao umor, stres ili glad.
Važna obavijest
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Komentari 0