Ovaj orašasti plod najbolji je za zdravlje srca
Orašasti plodovi jedan su od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže masnoće zdrave za srce, biljne proteine, vlakana i važne mikronutrijente. Studije su otkrile da konzumacija orašastih plodova pomaže u smanjenju ukupnog kolesterola, LDL kolesterola i triglicerida, što pomaže u smanjenju rizika od srčanih bolesti
Važna obavijest
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Komentari 0