Stranica autora: Filip Šerić

Muškarci, prijeti vam opasna bolest ako ne možete napraviti deset sklekova!

Novo istraživanje proveo je tim sa Sveučilišta Harvard, a promatrana je veza između sklekova i rizika od srčanih oboljenja

"POPIPATI" PRIJE KUPNJE

Osnovne zablude o kruhu: Evo što trebate znati prije nego ga kupite!

Vjerojatno znate barem jednu osobu koja je odustala od ugljikohidrata da izgubi težinu. Ali ne morate reći "ne" tostu i sendvičima da vidite kako se vaše brojke na vagi kreću u pravom smjeru

TJELOVJEŽBA S DJECOM

Imate djecu i ne stignete vježbati? Evo kako možete uključiti djecu u svoj trening!

Redovite obiteljske aktivnosti mogu pojačati snagu i kardiovaskularno zdravlje vaše obitelji, kao i pridonijeti pohranjivanju pozitivnih obiteljskih sjećanja