Umjesto bobičastog voća, možete koristiti mango, kruške, jabuke... Ovisno kakvog voća ima obzirom na sezonu. Ovakav napitak priuštite sebi i svojoj obitelji svaki dan, piše 24sata.hr.
Sastojci:
1,5 šalica bademova mlijeka
žlica amle (amalakija ili indijskog ogrozda)
1/4 žličice kurkume u prahu
1/4 žličice crnog papra
žlica lanenih sjemenki
1/4 šalice gela aloe vere
žličica matcha praha ili zelenog čaja
žličica cimeta
sušena datulja
šaka tamnozelenog povrća - kelja, špinata, raštike…
1 do 2 šalice bobičastog voća (svježeg ili zamrznutog) - kupine, borovnice, maline, jagode...
manja banana
Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender, a po želji možete dodati i malo kajenskog papra, ili đumbira, svježe metvice, bosiljka, svježe iscijeđenog soka od limuna itd..
Umjesto bobičastog voća, možete koristiti mango, kruške, jabuke... Ovisno kakvog voća ima obzirom na sezonu.