Čim osjetite i malu naznaku prehlade, povećajte unos tekućine, napravite si čaj, popijte vitamine, riješite se posla ako možete i odmarajte.
Voda i sok od naranče pomoći će vam da ostanete hidratizirani, ali i smanjuju simptome kao što je suho grlo i začepljen nos.
Još jedan neobičan trik za koji sigurno niste znali pomoći će vašem grlu - ispirite usta slanom vodom. U čašu tople vode stavite jednu čajnu žličicu soli. Stavite u usta, promućkajte i ispljunite. Ona će vam pomoći protiv grebanja u grlu, donosi 24sata.hr.
Ako ste sigurni da se radi samo o prehladi, a ne o nečemu jačem, pokušajte izbjegavati teže lijekove i antibiotike te se liječite na prirodan način.
Za više takvih savjeta, pogledajte video u prilogu kako bi već do sutra bili potpuno zdravi.