podijelila precizne upute i sastojke

Marijana Mikulić objavila recept za zdravu slasticu: Palačinke bez jaja, glutena i mlijeka

Foto: Instagram
Marijana Mikulić objavila recept za zdravu slasticu: Palačinke bez jaja, glutena i mlijeka
12.06.2025.
u 20:06
Nakon što je prije nekoliko tejdana objavila recepte za kekse i kruh prilagođene Jakovljevoj prehrani, Marijana je sada svojim pratiteljima predstavila i recept za palačinke koje odgovaraju njegovim prehrambenim ograničenjima.
Pogledaj originalni članak

Poznata glumica Marijana Mikulić redovito na svojim društvenim mrežama otkriva zanimljivosti iz svog privatnog života. Nedavno je podijelila informaciju o posebnom režimu prehrane svog sina Jakova, koji izbjegava namirnice poput jaja, mliječnih proizvoda, glutena, šećera i svinjetine. Nakon što je prije nekoliko tjedana objavila recepte za kekse i kruh prilagođene Jakovljevoj prehrani, Marijana je sada svojim pratiteljima predstavila i recept za palačinke koje odgovaraju njegovim prehrambenim ograničenjima.

"Palačinke bez jaja, glutena i mlijeka", napisala je glumica u opisu objave, odmah privukavši pažnju brojnih majki i svih onih koji se suočavaju s prehrambenim ograničenjima ili jednostavno žele isprobati zdraviju alternativu omiljenoj slastici. Marijana je nesebično podijelila precizne upute i sastojke, otkrivajući svoju tajnu formulu za savršene veganske palačinke. Za pripremu su, kako navodi, potrebne dvije šalice zobenih pahuljica, jedna šalica heljdinog brašna, četiri šalice zobenog mlijeka, prstohvat soli i jušna žlica meda. "Sve zajedno zblendati u blenderu", jednostavna je uputa koja ovaj recept čini dostupnim i onima manje vještima u kuhinji.

No, kao i svaka iskusna majka i kuharica, Marijana je dodala i nekoliko ključnih savjeta koji zlata vrijede. "Mlijeko možda možete i bilo koje biljno, nisam probala. Ali svakako mlijeka radije stavite mrvicu manje, nemojte vrhom pune šalice, pa dodate malo ako je pregusto. Jer kad je prerijetko - raspadaju se palačinke", upozorila je svoje pratitelje uz dozu humora, pokazujući onu "stvarnu" stranu kuhanja gdje stvari ne ispadnu uvijek savršeno iz prvog pokušaja.

Upravo ta iskrenost i autentičnost ključ su njezine popularnosti na društvenim mrežama. Hashtagovi koje je dodala – #vegan, #pancakes, #homemade, #love, #momofthree, #boysmom, #autism, #reallife, #motherhood, #actress, #zenamajkaglumica – savršeno sažimaju sve uloge koje ova svestrana žena svakodnevno živi. Pratitelji su joj zahvaljivali na receptu, a mnogi su dijelili i vlastite savjete. Neki su pak pokrenuli raspravu o sastojcima, poput jedne pratiteljice koja je upozorila da heljda sadrži gluten, što je potaknulo druge da pojasne kako je heljda prirodno bezglutenska žitarica. 

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.